Новый год – идеальное время, чтобы пересмотреть свои ежедневные методы и сделать реальные, устойчивые изменения. Если вы уже жалуетесь на то, как неудачен для вас оказался прошлый год (или даже этот год), то вы не одиноки.
Известно, что большинство людей находятся между неудачей и выживанием. Они могут стремиться к успеху, но неизменно "падают вниз". Люди повторяют эту модель со своими финансами, здоровьем, отношениями, и со своей жизнью в целом. Как можно разорвать этот порочный круг?
Ряд привычек, названных "простыми ежедневными правилами", могут помочь вам достигнуть успеха. Каждый из нас ежедневно принимает решения, которые могут показаться незначительными. Но если мы делаем какой-нибудь небольшой положительный выбор и принимаем небольшие позитивные действия каждый день, результаты с течением времени в итоге приведут успеху и счастью.
Когда мы говорим об успехе, то имеем в виду радость, любовь, энтузиазм, улучшение здоровья, финансовую независимость и профессиональное развитие. Однако не пытайтесь изменить слишком многое за один раз. Вы же не можете съесть целое яблоко в один укус?!
Сделайте этот путь простым! Начните с осуществления цели только в одной области – возможно, этой целью будет ваше здоровье или ваше развитие бизнеса. Для достижения цели, нужно сделать ее конкретной и дать ей время.
Следующий шаг заключается в определении множества ежедневных правил, которые помогут вам достичь этой цели. Применяя эти маленькие действия каждый день, вы добьетесь успеха, как никогда раньше.
Что делают успешные люди каждый день?
Истина заключается в том, какие вопросы вы решаете сегодня. То, что вы делаете каждый день, имеет большое значение. Успешные люди делают мелочи, которые, кажется, не имеют никакого значения в процессе их выполнения. И они делают выбор, чтобы продолжать делать эти мелочи снова и снова. Потому что одно пирожное сегодня, один рожок мороженого завтра и один шоколадный батончик в пятницу – все это станет значительным отклонением от вашего плана питания к концу недели.
Если вы заставите себя сделать одно изменение, это было бы жизненно важным сдвигом в перспективе: ваш маленький выбор приведет к большим результатам.
Придерживайтесь хотя бы одного простого правила каждый день, и это приблизит вас к поставленной цели.
Для каждой области жизни, в которой вы ставите цели, есть проверенные ежедневные правила, которыми вы можете руководствоваться. Вот несколько примеров, чтобы начать действовать:
- Экономьте деньги: всегда старайтесь откладывать часть зарплаты, минимум 10-20% от нее. Эту сумму отложите до того, как вы оплатите коммунальные услуги, интернет, мобильную связь и т.д.
- Занимайтесь спортом: выделите несколько минут каждый день на упражнения и не пропускайте их.
- Оставайтесь мотивированным: читайте не менее 10 страниц вдохновляющей литературы каждый день.
- Воспитывайте отношения: найдите минутку каждый день, чтобы сказать кому-то насколько вы цените его или ее.
- Практика благодарности: каждый день пишите список из трех вещей, за которые вы благодарны.
- Постоянно развивайтесь: участвуйте в семинарах, тренингах, занимайтесь самообразованием.
Сила времени
Как только Вы установили ваши цели и начали совершать ежедневные действия для их достижения, важно помнить, что необходимо терпение. В современном обществе все хотят немедленных результатов, но опыт показывает, что далеко немногие готовы быть терпеливыми и придерживаться простых ежедневных действий в течение длительного времени.
К примеру, Grand Canyon (большой каньон – самый глубокий в мире, штат Аризона, США) – один из самых красивых шедевров природы – не был создан быстро. Он появился в результате воздействия воды, проходящей по земле около шести миллионов лет назад.
Если вы готовы проявить терпение и применять некоторые простые ежедневные правила и методы в вашей повседневной жизни, то успех может быть даже ближе, чем вы думаете.
